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跑步机选购指南

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跑步机选购指南

目前市场上的跑步机种类繁多,选购跑步机的建议。

第一,跑步机要安全的,防震的。

运动是为了健康,所以没有很好的减震系统反而会伤到关节,对我们的健康起到反作用。心率的监测也同为重要,跑步的原则是循序渐进,任何事情不能急于求成,跑步更应该量力而行,每天的坚持就是最大的进步。

第二,跑步机的静音系统足够好,噪音控制在40-60分贝之间最好,且在70分贝以下。因为是在家里使用,你不想你在楼上跑步,楼下相似几级地震似的,也不想你的运动,打扰到家人休息。

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第三,跑步机的跑台的安全性及大小尺寸合适。

广西体育器材建议跑台应是有包边且包边宽度不低于8cm,因为要考虑到意外情况的发生,在跑步过程中万一有紧急情况不能站稳在边条上很容易摔倒,导致危险的发生。

跑带宽度不小于42CM,根据中国国民健康大数据显示,成人的肩宽在45-48cm,跑带越宽的时候,跑步摆动的幅度和空间较大,较为舒服,更安全。如跑带宽度太小跑步不舒服,危险系数也增加,过于大舒适度增加,但是会更占空间没必要,一般在45-48cm为舒适型,此尺寸之上为豪华型。

无论跑步机价格高低,安全因素一定要符合标准才能考虑购买。

第四,跑步机的智能及多功能性。

以上三条是基本性能保证,不能省略。第四点属于跑步机的附加品,当你预算充足的情况下可以配个豪华版,屏幕的大小,上网功能或是其他的健身按摩功能。

基于以上几点将跑步机也可以说是一分钱一份货的东西。大家在选购的时候根据自己的预算和需求,关键性能合格的情况下,自行选购。

广西体育用品特别提醒:基本配置的跑步机在安全性,防震及跑台的大小和设计上符合基本要求,舒适度较好,满足跑步的基本需求。


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关键词:跑步机选购,跑步机,购买跑步机要点

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